Dicas de Saúde

Arritmias Cardíacas: sintomas, prevenção e cuidados essenciais para a saúde do coração

As arritmias cardíacas são distúrbios que alteram o ritmo dos batimentos do coração e afetam cerca de uma em cada quatro pessoas ao longo da vida, sendo responsáveis por cerca de 300 mil mortes por ano no Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (SOBRAC). Esses dados refletem a seriedade dessa condição e a importância de conhecer seus sinais, causas e formas de prevenção. Entenda as arritmias: sintomas e sinais de alerta Para identificar uma arritmia, é preciso estar atento a sintomas como palpitações, batimentos irregulares ou acelerados e, em casos graves, desmaios. O desmaio, em particular, é um sinal de alerta que pode indicar uma arritmia séria e, em casos extremos, um risco iminente de morte súbita. Embora algumas arritmias sejam assintomáticas, muitas são perceptíveis e requerem a busca imediata de ajuda médica para o diagnóstico e tratamento precoce. Como cuidar da saúde do coração? A prevenção das arritmias está ligada ao controle dos fatores de risco das doenças cardiovasculares. Práticas como controlar a pressão arterial, os níveis de glicose e o peso corporal, além de evitar o tabagismo e alimentos ricos em gorduras saturadas, ajudam não só a prevenir as arritmias, mas também a reduzir o risco de morte súbita. O manejo do estresse é outra medida essencial para a saúde do coração. Fibrilação atrial e seus riscos associados A fibrilação atrial é uma das arritmias mais comuns e se torna mais frequente com o envelhecimento, sendo associada a condições graves, como acidente vascular cerebral e insuficiência cardíaca. Com o envelhecimento da população, a prevalência dessa condição também [...]

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Surdez em idosos: impactos e cuidados multidisciplinares no Hospital Mater Dei Santa Genoveva

Com o envelhecimento populacional, a perda auditiva tornou-se um problema de saúde cada vez mais comum entre os idosos no Brasil. Segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde do IBGE, cerca de 1,5 milhão de brasileiros com mais de 60 anos têm algum grau de deficiência auditiva, um quadro que afeta aspectos físicos, mentais e sociais da vida desses indivíduos. Causas e fatores de risco para a perda auditiva A presbiacusia, perda auditiva natural associada ao envelhecimento, é a causa mais comum de surdez em idosos. A predisposição genética pode ser um fator determinante, mas condições de saúde, como hipertensão, diabetes, tabagismo e uso de certos medicamentos ototóxicos, também influenciam diretamente o desenvolvimento dessa condição. Entre esses medicamentos, destacam-se alguns antibióticos e anti-inflamatórios de uso crônico, além de substâncias, como cocaína, e o consumo excessivo de álcool, que podem agravar a perda auditiva. Impactos da perda auditiva na saúde mental e social A surdez na terceira idade afeta mais do que a capacidade de ouvir; ela tem efeitos profundos sobre a saúde mental e o convívio social. O isolamento e a diminuição da interação podem gerar sentimentos de tristeza e, em alguns casos, contribuir para o surgimento de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer. Quando o idoso perde a discriminação auditiva — a habilidade de entender palavras — as interações sociais se tornam ainda mais desafiadoras, aumentando a tendência ao isolamento e ao desânimo. Uma abordagem precoce e eficaz para a perda auditiva é essencial para que o idoso preserve sua qualidade de vida. Exames regulares, como audiometrias e avaliações auditivas [...]

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Novembro Azul: seja mais forte que sua melhor desculpa 

Neste Novembro Azul, o Hospital Mater Dei Santa Genoveva reforça a importância de se conscientizar sobre a saúde masculina e, especialmente, sobre a prevenção de tumores urológicos. O câncer de próstata, um dos mais comuns entre os homens, é frequentemente subestimado, e ainda há muito preconceito e resistência quando o assunto é o exame preventivo.  Câncer de próstata: um diagnóstico preocupante O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma. De acordo com dados recentes, estima-se que, no período de 2023 a 2025, aproximadamente 71.730 novos casos de câncer de próstata sejam registrados anualmente no Brasil. Além disso, essa doença é a segunda principal causa de óbitos por câncer entre homens, evidenciando o quanto a prevenção e o diagnóstico precoce são essenciais. O que é o exame de próstata e como pode salvar vidas? O exame de próstata, que inclui o exame de toque retal e o exame de PSA (antígeno prostático específico) no sangue, é uma medida preventiva importante para detectar anormalidades. A partir dos 50 anos – ou 45 para homens com histórico familiar da doença – recomenda-se a realização anual do exame. O preconceito e a resistência a esse exame podem custar vidas, já que o câncer de próstata em estágio inicial é, muitas vezes, assintomático. Por que a prevenção é fundamental? Dados do Ministério da Saúde mostram que, aproximadamente, 56% das mortes por Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNTs) no Brasil ocorrem entre homens. As principais causas incluem doenças cardiovasculares, neoplasias e [...]

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A importância da prevenção no Outubro Rosa

Outubro é um mês dedicado à conscientização sobre a saúde da mulher, e, em 2024, ele traz um chamado importante para a reflexão sobre o autocuidado e a adoção de ações que podem salvar vidas. Acreditar no valor do autocuidado é essencial em todo o processo. Muitas vezes, as mulheres enfrentam a dificuldade de conciliar a correria do dia a dia com o cuidado pessoal, deixando a própria saúde em segundo plano. No entanto, o diagnóstico precoce, o suporte emocional e a rede de apoio são fundamentais para superar esses desafios e construir uma jornada de superação. O Outubro Rosa é sobre isso: escolher-se, priorizar-se e cuidar de si mesma. O câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo, enquanto o câncer de colo do útero, apesar de ser altamente prevenível, ainda registra muitos casos devido à falta de acesso à informação e exames regulares. Ambas as doenças, quando detectadas em estágios iniciais, têm grandes chances de cura, mas, para isso, é essencial que as mulheres conheçam seu corpo, façam exames preventivos e estejam atentas aos sinais de alerta. A campanha Outubro Rosa e a saúde da mulher A campanha busca sensibilizar sobre a importância do diagnóstico precoce e empoderar as mulheres a tomarem as rédeas de sua saúde. A prevenção começa com o conhecimento: saber o que é normal para o seu corpo, realizar o autoexame regularmente, e, claro, agendar consultas periódicas para exames de mamografia e Papanicolau. No Hospital Mater Dei Santa Genoveva, promovemos a saúde integral da mulher, [...]

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Atendimento humanizado em pediatria: cuidado e conforto para as crianças no Hospital Mater Dei Santa Genoveva

O atendimento humanizado é um dos pilares essenciais na área da saúde, especialmente quando se trata do cuidado com crianças. Na pediatria, proporcionar um ambiente acolhedor e atencioso é fundamental para aliviar o estresse e a ansiedade, tanto dos pequenos pacientes quanto de suas famílias. No Hospital Mater Dei Santa Genoveva, esse conceito é levado a sério, especialmente na Ala Infanto Juvenil, onde profissionais qualificados e um ambiente aconchegante se unem para garantir o bem-estar integral de cada criança. O que é atendimento humanizado em pediatria? O atendimento humanizado vai além do tratamento clínico. Ele envolve uma abordagem que valoriza o respeito, a empatia e a comunicação clara com os pacientes e seus familiares. Em pediatria, esse tipo de cuidado é ainda mais importante, pois crianças muitas vezes não conseguem expressar seus medos e desconfortos da mesma forma que adultos.  Humanizar o atendimento é criar um ambiente em que as crianças se sintam seguras e acolhidas, proporcionando momentos de conforto e entretenimento para tornar a experiência hospitalar menos assustadora.  A Ala Infanto Juvenil: um espaço pensado para as crianças No Mater Dei Santa Genoveva, a Ala Infanto Juvenil é um exemplo de como o ambiente pode influenciar positivamente a experiência de uma criança no hospital. Este espaço foi cuidadosamente planejado para garantir o máximo de conforto e tranquilidade tanto para os pequenos pacientes quanto para suas famílias. Aqui estão algumas das características que fazem da Ala Infanto Juvenil um lugar único: - Ambiente aconchegante: as crianças e suas famílias podem relaxar em um ambiente acolhedor, enquanto aguardam consultas ou procedimentos. O espaço [...]

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Benefícios da equipe multidisciplinar nos cuidados paliativos: um atendimento integral ao paciente idoso no Mater Dei Santa Genoveva

Os cuidados paliativos têm como objetivo oferecer alívio de sintomas, dor e estresse a pacientes com doenças graves, visando melhorar sua qualidade de vida. No coração dessa abordagem, está a equipe multidisciplinar, que trabalha em conjunto para proporcionar um atendimento completo e humanizado, focado nas necessidades físicas, emocionais e psicológicas do paciente. No Mater Dei Santa Genoveva, essa abordagem é essencial no cuidado com o idoso, garantindo suporte integral, tanto para os pacientes quanto para suas famílias.  O que é uma equipe multidisciplinar? O time é composto por diversos profissionais de saúde, como médicos, enfermeiros, psicólogos, dentistas, fisioterapeutas, assistentes sociais, entre outros. Cada um desempenha um papel específico no processo de cuidado, trazendo sua expertise para tratar o paciente de forma holística. Em vez de se concentrar apenas na doença, a equipe considera o paciente como um todo, cuidando de suas necessidades físicas, emocionais e sociais.  O papel da equipe multidisciplinar nos cuidados paliativos Nos cuidados paliativos, a integração de diferentes especialidades garante um atendimento personalizado e eficaz. Veja como cada membro da equipe multidisciplinar contribui para o bem-estar do paciente: Médicos e enfermeiros: são responsáveis pelo controle de sintomas, da dor e pelo gerenciamento do tratamento clínico. No Mater Dei Santa Genoveva, o geriatra, especialista no cuidado ao idoso, lidera esse processo, assegurando que as condições associadas ao envelhecimento sejam tratadas de forma adequada. Psicólogos: oferecem apoio emocional tanto ao paciente quanto à família, ajudando a enfrentar o impacto psicológico de uma doença grave.   Dentistas especializados em Odontologia Hospitalar: cuidam da saúde bucal, que é [...]

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Como a perda de peso reduz o risco de problemas cardíacos e diabetes?

A obesidade é um dos maiores desafios de saúde pública atualmente, sendo um fator de risco significativo para várias doenças crônicas, como problemas cardíacos e diabetes tipo 2. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o excesso de peso aumenta consideravelmente o risco de desenvolver condições graves, como hipertensão, doenças cardiovasculares e resistência à insulina, tornando essencial a conscientização sobre a relação entre obesidade e doenças crônicas. O Hospital Mater Dei Santa Genoveva esclarece sobre os impactos da obesidade no desenvolvimento de doenças crônicas e explica como a perda de peso controlada pode ser uma ferramenta poderosa na prevenção de doenças cardíacas e diabetes.   Como a obesidade afeta a saúde? A obesidade afeta o corpo de diversas maneiras. O excesso de gordura corporal não apenas sobrecarrega o sistema cardiovascular, como também aumenta a inflamação e desequilibra os hormônios que regulam o metabolismo da glicose. Isso resulta em uma série de problemas que se agravam ao longo do tempo: - Hipertensão arterial: o excesso de gordura faz com que o coração tenha que bombear o sangue com mais força, elevando a pressão nas artérias. A hipertensão é um fator de risco para doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais (AVCs). - Diabetes tipo 2: a obesidade está diretamente ligada à resistência à insulina, um hormônio essencial para o controle dos níveis de glicose no sangue. O excesso de peso aumenta significativamente as chances de desenvolver diabetes tipo 2, uma condição crônica que pode levar a complicações graves, se não for adequadamente controlada. - Doenças cardíacas: a obesidade contribui para o desenvolvimento [...]

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Câncer Colorretal: sinais de alerta que não podem ser ignorados

O câncer colorretal é uma das formas mais comuns de câncer e, quando diagnosticado precocemente, as chances de cura aumentam significativamente. Reconhecer os primeiros sinais de câncer colorretal é essencial para procurar tratamento antes que a doença avance. O Hospital Mater Dei Santa Genoveva esclarece sobre os sintomas iniciais mais comuns e explica quando se deve procurar um médico. A detecção precoce é o primeiro passo para um tratamento bem-sucedido. Quais são os primeiros sintomas do câncer colorretal? Os sintomas do câncer colorretal podem ser sutis no início, mas existem alguns sinais que não podem ser ignorados:   Mudanças nos hábitos intestinais: alterações na frequência ou consistência das fezes, como diarreia ou constipação persistente, podem indicar algo errado. Se notar essas mudanças por um período prolongado, é importante investigar.     Sangue nas fezes: um dos sintomas mais alarmantes e frequentes do câncer colorretal é a presença de sangue nas fezes. O sangue pode ser vermelho vivo ou, em alguns casos, mais escuro e misturado às fezes.   Dor abdominal ou cólicas: dores abdominais constantes, desconforto ou cólicas também podem ser sinais de câncer colorretal, especialmente quando acompanhados de outros sintomas.   Perda de peso inexplicada: se houver perda de peso sem mudança na dieta ou rotina de exercícios, isso pode ser um sintoma de diversas condições, incluindo o câncer colorretal.   Sensação de evacuação incompleta: se frequentemente sentir que o intestino não está completamente vazio após ir ao banheiro, isso pode ser outro sinal de alerta.   Quando devo procurar um médico para câncer colorretal? A detecção precoce é fundamental [...]

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Aumenta o risco de infarto em idosos durante o inverno

Com a chegada do inverno, muitas pessoas ajustam suas rotinas para enfrentar as baixas temperaturas, mas poucos se atentam para os riscos que essa estação pode representar para a saúde, especialmente para os idosos. Um fenômeno observado, tanto no Brasil quanto em várias partes do mundo, é o aumento significativo na incidência de infartos durante os meses mais frios. Compreender as razões por trás desse aumento e adotar medidas preventivas pode salvar vidas.   Por que o inverno aumenta o risco de infarto? Diversos fatores contribuem para o aumento da incidência de infartos no inverno: Vasoconstrição: o frio causa a contração dos vasos sanguíneos (vasoconstrição), uma resposta natural do corpo para conservar o calor. No entanto, essa constrição aumenta a pressão arterial e o esforço do coração, elevando o risco de infarto, especialmente em idosos.   Estilo de vida sedentário: durante o inverno, as pessoas tendem a se mover menos e a consumir alimentos mais calóricos e ricos em gorduras. Essa combinação de sedentarismo e dieta inadequada contribui para o acúmulo de placas de gordura nas artérias, aumentando a probabilidade de um ataque cardíaco.   Infecções respiratórias: o inverno é a estação em que infecções respiratórias, como gripes e pneumonias, são mais comuns. Essas doenças sobrecarregam o sistema cardiovascular, aumentando a demanda do coração. Em indivíduos com problemas cardíacos pré-existentes, essa sobrecarga pode desencadear um infarto.   Aumento da viscosidade do sangue: as temperaturas baixas podem tornar o sangue mais espesso, facilitando a formação de coágulos que podem bloquear as artérias coronárias e causar um infarto.   Como controlar [...]

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Campanha Julho Amarelo: prevenção, diagnóstico e tratamento das Hepatites Virais

No Brasil, as hepatites virais representam um desafio significativo para a saúde pública. Conforme dados do Ministério da Saúde, entre 2000 e 2022, foram confirmados 750.651 casos de hepatites virais no país, sendo a hepatite C a mais prevalente (39,8%), seguida pela hepatite B (36,9%) e hepatite A (22,5%). Em termos de mortalidade, entre 2000 e 2021, foram registrados 85.486 óbitos, com a hepatite C sendo responsável pela maioria das mortes (76,1%), seguida pela hepatite B (21,5%) e hepatite A (1,5%). Tipos de Hepatites Virais Existem vários tipos de hepatites virais, sendo os mais comuns as hepatites A, B e C. Hepatite A: Transmissão: Principalmente por ingestão de alimentos ou água contaminados com fezes de uma pessoa infectada. Sintomas: Fadiga, náusea, dor abdominal, perda de apetite, febre leve e icterícia (pele e olhos amarelados). Nem todos os infectados apresentam sintomas. Prevenção: Vacinação, boas práticas de higiene e saneamento básico.   Hepatite B: Transmissão: Através do contato com sangue, sêmen ou outros fluidos corporais de uma pessoa infectada. Pode ocorrer via relações sexuais, compartilhamento de agulhas e de mãe para filho, durante o parto. Sintomas: Febre, fadiga, perda de apetite, náusea, vômito, dor abdominal, urina escura, fezes claras, dor nas articulações e icterícia. Os sintomas podem variar de leves a graves. Prevenção: Vacinação, uso de preservativos e não compartilhar agulhas ou outros instrumentos cortantes.   Hepatite C: Transmissão: Principalmente através do contato com sangue contaminado, como no compartilhamento de agulhas. Menos comumente, pode ser transmitida por via sexual ou de mãe para filho, durante o parto. Sintomas: Muitas pessoas [...]

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A importância da ortopedia esportiva para atletas e esportistas: uma visão para as Olimpíadas de Paris 2024

Com as Olimpíadas de Paris 2024 prestes a começarem, a atenção do mundo se volta para os atletas de elite, que se preparam para competir nos mais diversos esportes. A busca pela excelência atlética e o desejo de superação são características marcantes desses competidores. Nesse contexto, a ortopedia esportiva desempenha um papel fundamental na saúde e desempenho dos atletas.   O que é ortopedia esportiva?   A ortopedia esportiva é uma especialidade médica dedicada ao estudo, prevenção e tratamento de lesões relacionadas à prática esportiva. Ortopedistas esportivos são especializados em identificar e tratar lesões musculoesqueléticas que podem ocorrer durante atividades físicas, proporcionando um tratamento adequado e um plano de reabilitação eficiente.   Acompanhamento ortopédico   Para atletas e esportistas ativos, o acompanhamento ortopédico adequado é fundamental. Este monitoramento não somente envolve o tratamento de traumatismos, quando eles ocorrem, mas também desempenha um papel preventivo. Por meio de avaliações periódicas, os ortopedistas podem identificar potenciais riscos de lesões e recomendar exercícios específicos para fortalecer áreas vulneráveis do corpo.   Prevenção de lesões   A prevenção de lesões é uma das principais preocupações na ortopedia esportiva. As mais comuns, como entorses, distensões musculares, fraturas por estresse e tendinites, podem ser minimizadas com a orientação correta. Programas de prevenção incluem alongamentos, exercícios de fortalecimento e técnicas de treinamento adequadas, todas personalizadas para as necessidades específicas de cada atleta.   Tratamento e reabilitação   Quando ocorrem lesões, o tratamento ortopédico especializado é essencial para garantir uma recuperação completa e eficaz. Os ortopedistas esportivos utilizam técnicas avançadas de diagnóstico por imagem, como ressonância magnética e ultrassonografia, para avaliar a extensão das lesões. Com base nesses diagnósticos, [...]

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Doenças respiratórias: otorrinolaringologista explica como se prevenir das principais complicações potencializadas pela chegada do inverno

Com a chegada da estação mais fria do ano, é possível observar um aumento considerável no número de doenças no trato respiratório. Gripes e resfriados tornam-se mais frequentes devido à queda da temperatura, associada ao clima seco e à baixa umidade, característicos do inverno.  Dados divulgados pela Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia apontam que cerca de 20% dos brasileiros sofrem com algum tipo de doença respiratória agravada pelo frio, a exemplo das gripes e resfriados, crises de asma, rinite alérgica, bronquite, sinusite e pneumonia. O aumento significativo das síndromes respiratórias impacta diretamente a qualidade de vida de muitas pessoas. Segundo a otorrinolaringologista Rayza Gaspar, do Hospital Mater Dei Premium Goiânia, diversas condições tornam-se mais prevalentes durante essa estação, exacerbadas pelas características climáticas e comportamentais típicas do período. Por que as síndromes respiratórias são mais frequentes no inverno?  Durante o inverno, o ar frio e seco se combina com a poluição aumentada, devido à inversão térmica, mantendo a poeira em suspensão e facilitando seu contato com a mucosa nasal. Este cenário é ideal para a sobrevivência de vírus e bactérias, elevando a incidência de doenças infecciosas. Além disso, a tendência das pessoas de permanecerem em ambientes fechados e aglomerados contribui para a disseminação de patógenos. As doenças alérgicas, como rinite e asma, e as infecciosas, como gripes, resfriados, bronquiolites e pneumonias, encontram um terreno fértil para sua proliferação. "Essas mudanças no comportamento e na qualidade do ar propiciam exacerbação de doenças alérgicas e aumentam a proliferação de doenças infecciosas", explica Rayza. Impacto do clima frio e seco no sistema respiratório O ar [...]

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